Διαιτολόγος-Διατροφολόγος ΜSc, Ευθαλία Καραρίζου


Με συνεχή παρουσία στο χώρο της επιστήμης της διατροφής από το 2007, αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

Ευθαλία.

18 Νοεμβρίου 2025

5 Αποτελεσματικοί Τρόποι να Σταματήσω τη Συναισθηματική Πείνα

Η συναισθηματική πείνα είναι ένα φαινόμενο που πολλοί αντιμετωπίζουν καθημερινά. Δεν προέρχεται από βιολογική ανάγκη για τροφή, αλλά από συναισθηματικές καταστάσεις όπως άγχος, στεναχώρια ή βαρεμάρα. […]
11 Νοεμβρίου 2025

Γιατί η Πειθαρχία Δεν Αρκεί για να Αλλάξεις Διατροφικές Συνήθειες;

Αν έχεις προσπαθήσει επανειλημμένα να ακολουθήσεις ένα διατροφικό πλάνο αλλά πάντα “ξεφεύγεις”, δεν φταις εσύ — και σίγουρα δεν σου λείπει πειθαρχία.Η αλήθεια είναι πως η […]
6 Νοεμβρίου 2025

ΔΩΡΕΑΝ LIVE ON LINE : Τρώω χωρίς να πεινάω, τι κρύβεται πίσω από αυτό;

Τρώω χωρίς να πεινάω!Πόσες φορές έχεις νιώσει να ανοίγεις το ψυγείο χωρίς λόγο ή να αναζητάς κάτι γλυκό ενώ ξέρεις πως δεν πεινάς πραγματικάΔεν πρόκειται για […]
bg-img

Ευχαριστημένοι Πελάτες - Γίνε κι Εσύ, Ένας από Αυτούς!!!

Δημοσιεύτηκε στο Google Google
GRIGORIS TERZOGLOU profile picture
GRIGORIS TERZOGLOU
30 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετική επαγγελματίας και υπέροχος Άνθρωπος...Με γνώση στην δουλειά της και Ανθρώπινη προσέγγιση
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Lamprini Apostolidou profile picture
Lamprini Apostolidou
26 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Τέλεια επαγγελματίας και πάνω απ'όλα άνθρωπος που αγαπάει τη δουλειά της. Δεν στερείσαι σχεδον τίποτα με πολύ καλό αποτέλεσμα!!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Αρτεμις Σγουροπουλου profile picture
Αρτεμις Σγουροπουλου
24 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετική η συνεργασία με την Λια!!!!!!Υπομονετική πολύ και εχασα τα κιλά που ήθελα!!!!!!!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Κατερινα Μοσχοτου profile picture
Κατερινα Μοσχοτου
24 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Δεν θα μπορούσα να είμαι κάτι λιγότερο από ευχαριστημένη και χαρούμενη με την κ. Λία και τα αποτελέσματα της διατροφής. Το πιο σημαντικό για εμένα είναι η ικανότητα προσαρμογής των διατροφικών επιλογών με βάση τις προτιμήσεις ,ώστε να μάθεις να τις διαχειρίζεσαι σωστά και να αποκτάς μια υγιή διατροφική συνήθεια πάνω από όλα, που μπορείς εύκολα να εντάξεις στην ζωή σου και έπειτα μια 'καλύτερη' εικόνα του εαυτού σου. Για αυτό είναι σημαντική και η υποστήριξη που πάντα είναι διαθέσιμη να σου προσφέρει. Ευχαριστώ πολύ!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Melina Donca profile picture
Melina Donca
9 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Ευχαριστώ την κ.Λια για τον επαγγελματισμό και την αφοσίωσή της. Είναι πάνω απ όλα άνθρωπος! Με βοήθησε να αποκτήσω σωστές διατροφικές συνήθειες. Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι οι εναλλακτικές που μου δίνει στο διαιτολόγιό μου
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
dimi desc profile picture
dimi desc
5 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Η Λία είναι ένας πάρα πολύ θετικός- υποστηρικτικός άνθρωπος που πάντα σε καθοδηγεί σωστά και το πρόγραμμα διατροφής είναι εναλλακτικό και καθόλου βαρετό σε μαθαίνει να τρως σωστά και σε ότι χρειαστείς είναι στήριγμα δίπλα σου και την ενδιαφέρει να τα πηγαίνεις καλά με έχει βοηθήσει πάρα πολύ με υπερφαγικα επεισόδια την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!! 💕🦋
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Errika profile picture
Errika
2 Iούνιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετικη επαγγελματιας!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Σίσσυ Κοτζάμπαση. profile picture
Σίσσυ Κοτζάμπαση.
16 Μάιος 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετική επαγγελματίας! Η κα Καραρίζου με βοήθησε να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες με τρόπο προσιτό και ρεαλιστικό. Πάντα ευγενική, υποστηρικτική και πρόθυμη να απαντήσει σε κάθε απορία. Οι συμβουλές της είναι πρακτικές και προσαρμοσμένες στις προσωπικές μου ανάγκες. Με ενθάρρυνε σε κάθε βήμα χωρίς πίεση, δημιουργώντας ένα κλίμα εμπιστοσύνης και θετικής διάθεσης. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Αρετή Κούτρα profile picture
Αρετή Κούτρα
1 Νοέμβριος 2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Η κ.Καραριζου είναι μια πολύ αξιόλογη διατροφολόγος με προγράμματα διατροφής που προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες του πελάτη.Με βοήθησε σε εύλογο χρονικό διάστημα να μειώσω τα παραπανισια μου κιλά και να αποκτήσω πλέον καλές διατροφικές συνήθειες με πολύ ενδιαφέρουσες διατροφικές επιλογές.Την συστήνω ανεπιφύλακτα γιατί πάνω από όλα είναι μια σωστή επαγγελματίας.

Γίνε Μέλος της Παρέας μας στα Social Media

Επίλεξε το Πακέτο Διατροφής που Ταιριάζει στις Ανάγκες σου!


 

logo-dietherapy-x256

Ραντεβού δια ζώσης και on line στη Θεσσαλονίκη


Στοιχεία Επικοινωνίας

[contact-form-7 id="72" title="Contact Form"]